Se recomienda evitar los cambios bruscos de temperatura para prevenir enfermedades respiratorias que comienzan a manifestarse con la aparición de los primeros fríos y solicitó una especial atención en el cuidado de niños y adultos mayores.
Al respecto, la directora provincial de Promoción y Prevención de la Salud, Andrea Uboldi, especificó que las medidas tendientes a “prevenir estas enfermedades y reducir los posibles contagios incluyen cuidarse del frío, ventilar el hogar periódicamente y mantener la casa y todos los lugares cerrados, sin humo de cigarrillo”.
“Además, debe evitarse llevar a los niños a lugares con muchas personas, en especial si ya tiene síntomas de alguna enfermedad respiratoria; continuar con la lactancia materna es fundamental en el caso de los bebés; lavarse las manos frecuentemente, sobre todo las de los niños, en especial después de tener algún contacto con personas enfermas”, precisó la funcionaria.
Asimismo, Uboldi destacó la importancia de “incorporar en la alimentación verduras ricas en vitaminas A y C, como zanahoria, pimientos, espinaca, lechuga, acelga; y frutas ricas en vitamina C, como kiwi, naranja, mandarina, pomelo y limón; y seguir las indicaciones de vacunación antigripal para los grupos de riesgo y no auto medicarse”.
Finalmente, la funcionaria “recomendó no interrumpir tratamientos, ya que las recaídas o complicaciones pueden ser más graves. Si un miembro de la familia está enfermo debe descansar y tomar abundante líquido durante el día, debiendo consultar con urgencia al médico, ante cualquier duda, ya que el es quien debe determinar el tipo de enfermedad, el tratamiento y las recomendaciones a seguir”, concluyó.
ENFERMEDADES RESPIRATORIAS
La mayoría de las enfermedades respiratorias son causadas por virus, que afecta el sistema respiratorio. Se las puede clasificar en altas: resfríos, laringitis, faringitis, otitis, amigdalitis; y bajas (infecciones respiratorias agudas bajas): gripe, bronquiolitis, bronquitis, neumonía.
En sus inicios es difícil identificarlas claramente, ya que casi todas comienzan con síntomas similares al de un resfrío. Lo importante es poder controlarlas a tiempo para que no se compliquen. Fuente: Información Pública.
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